Cancer du sein

Conseils pratiques liés au cancer du sein

A l'heure actuelle, compte tenu des progrès de la médecine, les facteurs de risque d'avoir un cancer du sein sont connus, mais d'autres facteurs semblent probables. Certains facteurs de risque peuvent être évités, d'autres ne sont pas contrôlables.

Il existe des moyens pour prévenir l'apparition de cette pathologie et il est indispensable d'en effectuer un dépistage précoce, car plus le cancer est détecté tôt, meilleur est le diagnostic.

• La prévention

  Limiter certains facteurs de risque sur lesquels il est possible d'intervenir peut permettre de limiter l'apparition des cancers du sein.
  Il est fortement recommandé de surveiller son poids notamment après la ménopause car il semblerait que l'augmentation de la masse corporelle favoriserait le développement d'une tumeur mammaire. Il est également recommandé de limiter la consommation d'alcool, de ne pas fumer, et d'avoir une activité physique.
  Il est probable que la consommation de fruits et légumes possède une action protectrice notamment grâce à la présence de vitamines anti-oxydantes. Ainsi, on recommande de consommer au moins 5 portions de fruits et légumes par jour.
  Il est possible que la consommation de fibres alimentaires possède à moindre titre un effet protecteur contre le cancer du sein.
  Ces quelques règles d'hygiène ne sont que des règles de prévention, elles ne se substituent en aucun cas à une surveillance étroite des femmes.

• Le dépistage

  Plus le cancer du sein est détecté rapidement meilleures sont les chances de guérison. Le dépistage est donc indispensable.
  Un examen clinique mammaire doit être réalisé lors des visites médicales chez votre médecin traitant (et/ou gynécologue), systématique et régulier.
  On sait que la fréquence d'apparition du cancer du sein augmente avec l'âge, c'est pourquoi à ce jour, une campagne de dépistage systématique au niveau national est mise en place. Elle concerne les femmes de 50 à 74 ans à qui il est proposé de passer une mammographie tous les deux ans. Le rythme de ces contrôles est adapté à la présence ou non de facteurs de risque supplémentaires (tels que la présence d'antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein dans la famille).

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